Qorqud ^{Автор статей}

Автор:

Qorqud

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• Любимая диета - меню на 7 дней
  Любимая диета - суть и принцип работы, основные правила и расписание на каждый день. Также примерное меню на неделю, плюсы и минусы.
  25 Июль 2022
• Фитнес для похудения: 5 главных правил и подборка упражнений
  Расчет интенсивности и количества тренировок, питание, упражнения — в этой статье все, что вам нужно знать, если вы хотите похудеть.
  17 Июль 2022
• Что такое диета?
  Что такое диета? Кто на диете? Риски, связанные с питанием. Почему мы сидим на диете? Ответим на эти вопросы.
  6 Август 2021
• Упражнения для похудения: пресс, ноги, бедра, бока, руки и ягодицы.
  Ожирение - распространенная и болезненная проблема. Одних диет здесь недостаточно - обязательно нужно выполнять определенные упражнения для похудения.
  5 Август 2021